Cécile Hamet
L'énergie d'avancer

Bienvenue

Bienvenue !

Être vivant, ce n’est pas tous les jours facile, n’est-ce pas ? 🙂
Émotions, douleurs, conflits, stress, le quotidien peut devenir difficile à gérer…

Moi, c’est Cécile et depuis 2003, j’avance avec une maladie chronique. J’ai expérimenté beaucoup en matière de développement personnel, de bien-être, de médecines traditionnelles et alternatives. Je n’ai jamais eu autant de force et de confiance depuis que j’accepte la complémentarité des approches.

Aujourd’hui, j’offre un accompagnement ressourçant. Vous êtes accueillis comme vous êtes, avec écoute et respect. Ensemble, nous explorons vos mondes intérieurs pour pacifier ce qui demande à l’être et continuer votre chemin avec sérénité.

Nouveau !

Valeurs et éthique

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complémentarité

Chaque approche
apporte sa pierre à
l’édifice.

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transparence

Rythme et durée
de l’accompagnement
en concertation.

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bienveillance

Accueillir avec
respect chacun de vos
choix.

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sur-mesure

Chaque séance est unique
et adaptée à vos besoins.

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ouverture

Maintenir la curiosité
envers des pratiques et
des approches différentes.

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confidentialité

Ce qui se vit, ce qui se dit
existe seulement le temps
de la séance.

dites-le avec une carte !

Nouveau concept !
Je créé des cartes-postales en aquarelle sur-mesure, et trouve intuitivement une phrase pour relier votre destinataire à son essentiel.

Découvrir mon univers

ex-traits d'union

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  • On se retrouve d'ici deux semaines !
Bon repos aux uns, belles découvertes aux autres...

Je vous souhaite d'apprécier chaque jour ce que vous avez de plus précieux 🥰

#pause #lenergiedavancer #petitsplaisirs #gratitude #reconnaissance #paix #serenite
    On se retrouve d'ici deux semaines ! Bon repos aux uns, belles découvertes aux autres... Je vous souhaite d'apprécier chaque jour ce que vous avez de plus précieux 🥰 #pause #lenergiedavancer #petitsplaisirs #gratitude #reconnaissance #paix #serenite
    il y a 1 semaine
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    1/10
  • Ambiance inspiration berlinoise pour vous partager une petite pause jusqu'au 12 juillet !

À toute 😊 et portez vous bien,
Cécile

#pause #repos #vacancesjoublietout #lenergiedavancer
    Ambiance inspiration berlinoise pour vous partager une petite pause jusqu'au 12 juillet ! À toute 😊 et portez vous bien, Cécile #pause #repos #vacancesjoublietout #lenergiedavancer
    il y a 4 semaines
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    1/10
  • S U R P R I S E
J'ai été interpellée par cette devanture de magasin à vendre.

En changeant mon habitude, j'ai pu découvrir cet endroit.

#lenergiedavancer #surprise #ouverture #instantpresent
#nouveaute
    S U R P R I S E J'ai été interpellée par cette devanture de magasin à vendre. En changeant mon habitude, j'ai pu découvrir cet endroit. #lenergiedavancer #surprise #ouverture #instantpresent #nouveaute
    il y a 1 mois
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    1/10
  • R É S O L U T I O N S
Aujourd'hui, et comme à chaque changement de saison je prends un temps pour faire le point. Un moment pour vérifier mon alignement entre actions et aspirations, un moment pour mettre des mots sur ce qui émerge ces derniers temps.

J'ai eu un changement de point de vue par rapport à la notion sécurité intérieure par exemple. C'est l'occasion de le définir en lui trouvant des mots.

#lenergiedavancer #solstice #resolutions #cheminement #pause #bilan #monrythme
    R É S O L U T I O N S Aujourd'hui, et comme à chaque changement de saison je prends un temps pour faire le point. Un moment pour vérifier mon alignement entre actions et aspirations, un moment pour mettre des mots sur ce qui émerge ces derniers temps. J'ai eu un changement de point de vue par rapport à la notion sécurité intérieure par exemple. C'est l'occasion de le définir en lui trouvant des mots. #lenergiedavancer #solstice #resolutions #cheminement #pause #bilan #monrythme
    il y a 1 mois
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    1/10
  • 🌞 Ça y est ! Malgré la chaleur, la fatigue, l'angoisse de la nouveauté 😁 et tous les freins qu'on peut trouver pour éviter de se lancer, j'ai envoyé à l'instant la première "lettre pour avancer ensemble". 

KouAAA ?!!👾 Vous ne l'avez pas reçue ? Vérifiez vos spams ou envoyez un mail à newsletter@cecilehamet.com pour la recevoir.

Aucune régularité de prévue, vous aurez de mes nouvelles selon l'inspiration du moment 😇

Et par chez vous, ça avance ?
La bise
Cécile

#lenergiedavancer #lenergiedeselancer #oser #newsletter #ecriture #nouvelles #partages #plaisirautravail #communiquercestcomplique 😉
    🌞 Ça y est ! Malgré la chaleur, la fatigue, l'angoisse de la nouveauté 😁 et tous les freins qu'on peut trouver pour éviter de se lancer, j'ai envoyé à l'instant la première "lettre pour avancer ensemble". KouAAA ?!!👾 Vous ne l'avez pas reçue ? Vérifiez vos spams ou envoyez un mail à newsletter@cecilehamet.com pour la recevoir. Aucune régularité de prévue, vous aurez de mes nouvelles selon l'inspiration du moment 😇 Et par chez vous, ça avance ? La bise Cécile #lenergiedavancer #lenergiedeselancer #oser #newsletter #ecriture #nouvelles #partages #plaisirautravail #communiquercestcomplique 😉
    il y a 1 mois
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    1/10
  • Après un week-end ressourçant, c'est parti pour le lundi !

Encore plein de projets dans la tête, hâte de les partager. Bon mais comme je n'arrive pas à tenir un secret je peux déjà vous dire qu'il y a du nouveau sur mon site. 😁
La nouvelle page va encore subir des améliorations, mais c'est déjà très bien comme ça ☺️

Bonne semaine tout le monde !

#lenergiedavancer #partage #equilibre #ressourcement
#nature #calme #paix #projets #maviedentrepreuneuseliberale
    Après un week-end ressourçant, c'est parti pour le lundi ! Encore plein de projets dans la tête, hâte de les partager. Bon mais comme je n'arrive pas à tenir un secret je peux déjà vous dire qu'il y a du nouveau sur mon site. 😁 La nouvelle page va encore subir des améliorations, mais c'est déjà très bien comme ça ☺️ Bonne semaine tout le monde ! #lenergiedavancer #partage #equilibre #ressourcement #nature #calme #paix #projets #maviedentrepreuneuseliberale
    il y a 1 mois
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    1/10
  • Step by step.

J'adore mes promenades quasi quotidiennes. Parfois une image saute aux yeux. Elle me rappelle à l'humilité.
Une source d'inspiration riche et accessible dès qu'on entretient son regard d'apprenti.

#lenergiedavancer #stepbystep #petitpas #lanaturenousenseigne #inspiration #apprentissage #apprentissagetoutaulongdelavie
    Step by step. J'adore mes promenades quasi quotidiennes. Parfois une image saute aux yeux. Elle me rappelle à l'humilité. Une source d'inspiration riche et accessible dès qu'on entretient son regard d'apprenti. #lenergiedavancer #stepbystep #petitpas #lanaturenousenseigne #inspiration #apprentissage #apprentissagetoutaulongdelavie
    il y a 1 mois
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  • P A S  À  P A S
Voici une activité qui me ramène immanquablement à mes réflexions sur les "petits pas". Approche dont j'ai vraiment perçu l'importance pendant mes formations à la CNV.

👀Lorsque le besoin derrière une émotion est identifié, je peux alors me demander : "Quel est le plus petit pas que je peux faire pour nourrir ce besoin ? "

Cette technique des petits pas, du "step by step" est un vrai levier pour relâcher la pression. 

Grâce à cet ouvrage, force est de constater qu'au bout d'un certain temps de belles choses se trament. Même si au début, le nez dans les points, je ne voyais pas trop où ça me menait...

#lenergiedavancer #pasapas #stepbystep #reflexionenpassant #pointdecroix #workinprogress #developpementpersonnel #cnv
    P A S À P A S Voici une activité qui me ramène immanquablement à mes réflexions sur les "petits pas". Approche dont j'ai vraiment perçu l'importance pendant mes formations à la CNV. 👀Lorsque le besoin derrière une émotion est identifié, je peux alors me demander : "Quel est le plus petit pas que je peux faire pour nourrir ce besoin ? " Cette technique des petits pas, du "step by step" est un vrai levier pour relâcher la pression. Grâce à cet ouvrage, force est de constater qu'au bout d'un certain temps de belles choses se trament. Même si au début, le nez dans les points, je ne voyais pas trop où ça me menait... #lenergiedavancer #pasapas #stepbystep #reflexionenpassant #pointdecroix #workinprogress #developpementpersonnel #cnv
    il y a 2 mois
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  • La nature s'invite dans la maison.

#picoftheday #lenergiedavancer #photo #nature #reflet #arbre
    La nature s'invite dans la maison. #picoftheday #lenergiedavancer #photo #nature #reflet #arbre
    il y a 2 mois
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    1/10
  • 8:15 le lundi et je suis au lit. Je prends le temps d'émerger.

La qualité du sommeil est importante pour tout un chacun. 😴 Quand on vit avec une maladie chronique, le sommeil devient un enjeu pour la plupart d'entre nous.

Être à la tête de mon activité me permet de rester souple pour prendre soin de moi en restant à l'écoute des besoins de mon corps.🤸‍♀️
Ça n'a pas toujours été simple de m'accorder cette souplesse. 😈 Il a fallu débattre avec les démons de la productivité, du rythme socialement admis etc.
Ce débat revient de temps en temps sur la table et vite le corps ramène au pourquoi ! 😉

J'espère que vous êtes en forme et que vous avez bien dormi ! 😘

#lenergiedavancer #sommeil #maviedentrepreuneuse #maladiechronique
    8:15 le lundi et je suis au lit. Je prends le temps d'émerger. La qualité du sommeil est importante pour tout un chacun. 😴 Quand on vit avec une maladie chronique, le sommeil devient un enjeu pour la plupart d'entre nous. Être à la tête de mon activité me permet de rester souple pour prendre soin de moi en restant à l'écoute des besoins de mon corps.🤸‍♀️ Ça n'a pas toujours été simple de m'accorder cette souplesse. 😈 Il a fallu débattre avec les démons de la productivité, du rythme socialement admis etc. Ce débat revient de temps en temps sur la table et vite le corps ramène au pourquoi ! 😉 J'espère que vous êtes en forme et que vous avez bien dormi ! 😘 #lenergiedavancer #sommeil #maviedentrepreuneuse #maladiechronique
    il y a 2 mois
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